Jakab Bori Coach
Jakab Bori

life coaching, Karrier coaching

Személyes fejlődés,Stressz és életmód, Párkapcsolati problémák, Vezetői készségek fejlesztése.

Az első lépés a legnehezebb, de itt csak egy kattintás.

Miben számíthatsz egy coachra?

Coaching területek, amelyekben segítségedre lehetek...

Egy coach mindig a jövőre összpontosít, a megoldásra figyel, abban nyújt támogatást, hogy az ügyfél a saját meglévő erőforrásait fedezze fel, és azokat tudja az életében hasznosítani.

 

Párkapcsolati coaching

A közös célokon keresztül fejlesszük az érzelmi intelligenciát, kialakítva a kötödést és a hatékony konfliktuskezelést.

Life coaching

A life coach az egyén privát életében történő elakadásokkal foglalkozik.

Karriertanácsadás és fejlesztés

Az Executive coaching célja a vezetői teljesítmény maximalizálása a kompetenciák fejlesztésén keresztül.

Egészség és jólét

Célom, hogy támogatást nyújtsak a fizikai és mentális jóllét javításában.

személyes fejlesztés

Segítek  felismerni és elérni személyes és szakmai célokat, javítva az életminőséget és önismeretet.

Kapcsolatok és szociális készségek

Támogatlak egy harmonikusabb és kiegyensúlyozottabb kapcsolati háló kiépítésében és fenntartásában.

life-coaching-business-coaching

Mit csinál egy coach?

Kezdjük azzal, mit nem csinál!

Mondják, hogy a coach olyan, mint egy edző, ám én nem szeretem ezt a hasonlatot. A coach nem edzi a hozzá fordulók lelkét, nem ad kötelező feladatokat, nem kér számon, és legfőképpen nem diktálja a tempót.

A coach nem a barátnőd és nem is lesz az! Nagyon jó, ha akad olyan ember, akinek kiöntheted a lelkedet, van legalább egy figyelmes barátnőd, aki meghallgat. Sokszor néhány baráti beszélgetés is átlendít a nehéz időszakon, megerősít elhatározásodban, és megteszed azt a lépést, amitől nagyon
tartottál. Bíztatlak, mindig élj ezzel a lehetőséggel!

Ha hozzám fordulsz, akkor együtt dolgozzuk ki azokat a lépéseket, amelyekkel rávezetlek arra az útra, ahol felismerd a neked való, számodra megfelelő lehetőségeket és megtalálod a számodra legmegfelelőbb  megoldást.

Mikor segíthet egy coach?

Akkor, ha úgy érzed, az életed valamely területén újra és újra ugyanazokat a köröket járod, és ezt már nagyon unod. Hosszabb ideje zavar, hogy egy-egy helyzetben nem úgy viselkedsz, ahogy szíved szerint szeretnél. Bár tudod, mit kellene tenned, hogy jobban érezd magad a bőrödben, de nincs bátorságod változtatni. Ennél sokkal több kezelendő helyzetbe sodor mindannyiunkat az élet. Vedd kezedbe a sorsodat és tedd meg az első lépést!

életközepi-valsag