Menü
Miért lettem coach?
Jakab Bori vagyok, coach, tréner, tanácsadó. Mindig szívesen segítettem másoknak. Jó érzéssel töltött el, hogy barátaimat, ismerőseimet egy-egy nehéz helyzetben támogatni tudtam. Örömöt és bizony kis sikerélményt jelentett, amikor láttam az eredményét annak, amit tettem.
Kíváncsian és nyitottan hallgatok meg másokat, jól tudok figyelni, jelezték vissza többen is. Azt gondolom, hogy empátia is szorult belém, már csak ha azt figyelembe vesszük, hogy magam is átmentem számos krízisen, traumán.
Adódott egy élethelyzet, amikor saját magamat kellett egy nehéz helyzetből kirángatnom, hiszen 50+ évesen hirtelen ott álltam, hogy merre tovább. Megoldottam. Így coacholtam először önmagamat, majd már nyitott szemmel járva észre vettem, hogy sokan kerülnek hozzám hasonló helyzetbe. És miért ne segíthetnék nekik is?!
Akkor, ha úgy érzed, az életed valamely területén újra és újra ugyanazokat a köröket járod, és ezt már nagyon unod. Hosszabb ideje zavar, hogy egy-egy helyzetben nem úgy viselkedsz, ahogy szíved szerint szeretnél. Bár tudod, mit kellene tenned, hogy jobban érezd magad a bőrödben, de nincs bátorságod változtatni. Sok-sok kezelendő helyzetbe sodor mindannyiunkat az élet. Vedd kezedbe a sorsodat! Ne halogass, hívj föl!
Ha még nem dolgoztunk együtt, az első fél óra nálam arról szól, hogy megismerjük egymást. Így el tudod dönteni, a bizalmadba tudsz-e fogadni, tudsz-e őszintén beszélni velem a számodra fontos kérdésekről, meggyőztelek-e arról, hogy valóban, érdemben tudok neked segíteni.
“Az önmagunk elől való meneküléssel az a baj, hogy önmagunkat is magunkkal visszük az útra.”
Salman Rushdie
Számomra a legfontosabb, hogy biztonságban érezd magad, és tudd, figyelek rád. Amikor találkozunk, az csakis a te időd. Akkor számomra te vagy a legfontosabb és az, hogy támogatásommal megoldásokra lelj magadban.
Töltsd ki a kapcsolatfelvételi űrlapot, vagy küldj egy e-mailt az info@coachforyou.hu címre. Ha jobban szereted a személyes kapcsolatfelvétel, akkor beszéljünk telefonon +36204284323.
Foglalj időpontot egy 30 perces ingyenes konzultációra.
Ezen a találkozón megismerkedünk, átbeszéljük a céljaidat és a coaching folyamatait.
Lehetőség nyílik arra, hogy kérdéseket tegyél fel a coachinggal kapcsolatban.
A konzultáció után kidolgozunk egy egyedi coaching tervet, amely a céljaidhoz és igényeidhez illeszkedik és neked is megfelel.
Megbeszéljük az ülések számát, gyakoriságát és az ülések során használt coaching módszereket.
Véglegesítjük a coaching szerződést, amely tartalmazza a feltételeket és a célkitűzéseket, amelyeket közösen állítottunk fel.
Kitűzzük az elsődleges célokat, amelyeket el szeretnél érni a coaching során.
Egyeztetjük az első coaching ülést, ahol részletesen átbeszéljük a céljaidat és elkezdjük a közös munkát.
Összeállítunk egy akciótervet a célokkal, eszközökkel és mindkettőnk részéről szükséges feladatokkal.
Az üléseken célok elérésén dolgozunk, nyomon követjük a haladást és szükség esetén módosítjuk a tervet.
Folyamatos visszajelzésekkel és támogatással segítelek a fejlődésben.
A coaching folyamat végén értékeljük az elért eredményeket és a fejlődést.
Megbeszéljük a következő lépéseket és ha szükséges, a további együttműködés lehetőségeit.