Coaching Jakab Borival

idős kor

Sok idős ember érzi úgy, hogy mások leírták, az utcán vagy akár egy kiállításon, rendezvényen levegőnek nézik, hogy kinevetik, csodabogárnak nézik, ha valami olyan tevékenységet űz, amit a társadalmi elvárások, vagy inkább előítéletek szerint inkább csak a fiatalok szoktak.

aktív nyugdíjaskor

Nyugdíjba mentél, de még dolgoznál. Hiába nézed az álláshirdetéseket, adod be az önéletrajzodat egy-egy céghez, semmi eredménye. Kilátástalannak érzed a helyzetedet. Valóban nem könnyű idős korban munkát találni, mert a társadalom könnyen leírja ezt a korosztályt, nem képesek meglátni az értékeiket. Viszont nem reménytelen a helyzet. Állást nem tudok neked találni, de segíthetek, hogy feltérképezd, hol lenne érdemes inkább keresned, hogyan tudod hatékonyabban felhívni a figyelmet az erősségeidre, egyáltalán, hogy ezeket megtaláld magadban.

Haszontalanság érzése

Gyerekeid meg akarják mondani neked, hogyan beszélj és viselkedj az unokáddal, mikor mit tegyél és mit ne tegyél, mit engedj meg neki és mit ne. Úgy érzed, képtelen vagy erre, mert önmagadat meg kellene tagadnod. Ha felkeresel, és együtt dolgozunk ezen a problémán, abban tudlak segíteni, hogy ki tudj állni magadért, hogy tudd megkülönböztetni, mi az, amiben mindenképpen követned kell a szülők elvárásait, és miben nem.

Magányosság érzése

Egyedül maradtál, magányos lettél, képtelenek érzed magad arra, hogy ezen változtass. Mint oly sok esetben, erre sincs egyen megoldás. Viszont van számos technika és trükk, hogyan szerezd meg a másokhoz kapcsolódás készségét, segítek abban, hogy megtaláld, mi minden okoz neked örömet az életben és hogyan tudod ezeket az életed részévé tenni.

Mikor beszélünk időskori krízisről?

Nyugdíjba mentél, azt éled meg, hogy üressé vált az életed, nem tudod, mihez kezdj magaddal. Segítek abban, hogy megtaláld magadban azokat az értékeket, amelyekre építve idősödve is teljes életet élhetsz. Időskorban is törekedni kell a jó életre! Jogod van hozzá, és támogatlak abban, hogy megtaláld a számodra való megoldást.